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イベント開催
【 手のひらにぎにぎ体操 】

日 時:平成21年 4月22日(水)
     18:00~19:30
場 所: フェスタ立花南館 5F
(※JR立花駅南側2階を直進)

体操講師:野之上 操 氏
=手のひらにぎにぎ体操専門講師=

資格:        
 ・楊名時太極拳師範
 ・楊名時健康太極拳指導士                  
非常勤講師:
  〇園田学園女子大・短大
  〇神戸女子短大
  〇同志社女子大・短大
  〇兵庫医療大学
コーディネーター:
  〇日本ウエルネス協会
  〇日本レクリエーション協会    

申込締切日 :4月14日(火)

参加費:500円
   ( 資料・教材費別途要 500円 )                                                 
主催:NPO法人 元気はつらつ倶楽部
協賛:兵庫県民ボランタリー
   尼崎ウエルネス研究所・
   ゆうき倶楽部
   とんぼ健康クラブ
~~~~~~~~~~~~~~~~
※ これからは介護予防の時代!!

 「手のひらにぎにぎ体操」は、
 いつでも どこでも どなたでも
 できる体操です。
 イスに座ったままでも、寝たまま
 でもできる超~簡単体操です。
☆ 福田―安保理論の実践療法
   「爪もみ」をいち早く取り
   入れています。
 ☆ 免疫力(自然治癒能力)アップ、
   自律神経の調節も簡単
 ☆ 呼吸法も取り入れ、免疫力を
   尚一層アップ
 ☆ 手への刺激(クルミ代わり)で
   ボケ予防
 “自分で守る・自分の健康”
  ほんの少しの努力で健康な毎日を
  おくれるお役に立つ情報を提供。
  免疫力をおおいに高めましょう

  □ インフルエンザの予防
  □ 病気に負けない身体づくり
  □ 運動の代わり

主催:NPO法人元気はつらつ倶楽部
担当:森
FAX:06-6419-3728


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Posted by 田から物 宮崎米穀店  at 16:29 │Comments(0)健康

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