2011年06月06日
◇自然食品の勧め・「人間の寿命は?」(二)6
【抗酸化作用】
抗酸化作用を司るのは【SOD】という酵素が知られている。
40歳を過ぎると減りが大きくなる。『体力が衰えるのは
酸化を防ぐため“長生き”するため』なのです。『激しい運動が
良くない』のはこのためです。自然食品の栄養成分はその
酸化から身を守ってくれる、活性酸素の毒に“身代わり”に
なってくれるのです。
病気をしない、老化が進まない理由です。
【赤ちゃんの肉体年齢が64??】
お母さんの肉体強度を「高野豆腐」とすると赤ちゃんは「絹豆腐」
思った以上に「壊れやすい!!」ということを知ってください。
【酸化作用】
化学物質つまり農薬・添加物・薬品は酸化作用を進める。
取り分け「外国産食品」は避けた方が賢明だと思います。
【寿命の計算式】
動物の寿命は
一人前なる期間×5=寿命として計算できる。
人間の一人前になる期間は20歳×5=100歳ということになる。
女性が赤ちゃんを産む一番の良い年齢は24歳だと言われる。
そうすると
女性の寿命は24歳×5=120歳ということになる。
100歳まで生きることはそう難しいことではない。現に280人に1人
の割合。富士山に登れたらできるぐらいのこと。
難しいのは
105歳からは3000人に1人。
106歳は 6000人に1人
107歳は 12000人に1人という具合に2倍づつ難しくなる。
ヒマラヤ山脈・エベレストに登るほどの難しさ。
長生きすることの一番の「辛さ」は友達はいうに及ばず、子どもや孫を
「見送る」ことなのでしょう。
【自然食品の効果】
自然食品は年齢が若いと「早く効果は現れる」
若い女性は必須、「生まれてくる子どもは金太郎か桃太郎」
若い男性は必須、「ご飯!赤ちゃんができやすくなる」
病気にならないかなっても軽くて済む。そして計算では30歳から始めると
50歳で「39歳」,見た目にも「そのように見える」。
【老化にどう対応するのか?私の提案】
遅くとも40歳になったら食べ物は「体に良い自然食品」を!
50歳になったら「体に良い運動(太極拳・ヨガとか)」を一つ!
60歳になったら「社会に良い事」を一つ!
70歳になったら「自分の道を極める」
本当は「良い事は10年早く始める」のがよろしいのでは。
:健康講演会・「笑いと健康寿命」
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