2013年06月07日
おじさん太極拳・「助かる」
おじさん太極拳・「助かる」
小田南公園の早朝、
中年の女性が参加をされた、太極拳の教室に
Ａ子さん「１年半、通いました」
私「体が軸がブレない！何かスポーツをしていましたか？
下半身がしっかりしていて、動きに“力身”がない」
Ａ子「（嬉しそうに）そうですか（＾－＾）。フットテニスを
２０年ほどやっていました」
私「それで・・。その努力が今、太極拳の動きに生きています。
太極拳も続けられたら、先々で助かることになりますよ」
Ａ子「（＾－＾）。そうなりますか、寝たきりになりたくない」
私「太極拳は『転倒防止』の体操だと言われています。そして、
ボケない。なぜなら『歩く気功』とも言われます。血の流れ、
気の流れが良くなります。ゆっくりと細かい動作を行うのは
結構頭を使っているんです、自分ではそうは思っていないけど」
Ａ子「ボケ防止にも（＾－＾）」
小田南公園の早朝、
中年の女性が参加をされた、太極拳の教室に
Ａ子さん「１年半、通いました」
私「体が軸がブレない！何かスポーツをしていましたか？
下半身がしっかりしていて、動きに“力身”がない」
Ａ子「（嬉しそうに）そうですか（＾－＾）。フットテニスを
２０年ほどやっていました」
私「それで・・。その努力が今、太極拳の動きに生きています。
太極拳も続けられたら、先々で助かることになりますよ」
Ａ子「（＾－＾）。そうなりますか、寝たきりになりたくない」
私「太極拳は『転倒防止』の体操だと言われています。そして、
ボケない。なぜなら『歩く気功』とも言われます。血の流れ、
気の流れが良くなります。ゆっくりと細かい動作を行うのは
結構頭を使っているんです、自分ではそうは思っていないけど」
Ａ子「ボケ防止にも（＾－＾）」
:健康講演会・「笑いと健康寿命」
店長日記・「山に登る」
店長日記・「フェイスブックの中の『食から社会を変えていく』への投稿文」
気になる記事・「100歳以上７万１２３８人」
店長日記・「人生100歳」
店長日記・「夢物語」
店長日記・「山に登る」
店長日記・「フェイスブックの中の『食から社会を変えていく』への投稿文」
気になる記事・「100歳以上７万１２３８人」
店長日記・「人生100歳」
店長日記・「夢物語」
大阪ブログポータル オオサカジン
